Hidratação Ocular

A visão é um dos nossos sentidos mais preciosos, por isso é fundamental mantê-la saudável ao longo da vida. Além de fazer check-ups regulares com um profissional especialista da visão, a hidratação ocular desempenha um papel crucial na preservação da saúde dos olhos.

Hidrate seus olhos!

Manter seus olhos bem hidratados, ajuda a prevenir o desconforto, a segurança, a tranquilidade e até mesmo as condições normais dos olhos e da visão. Aqui estão algumas dicas simples:

1️⃣ Beba água regularmente para manter seu corpo e olhos hidratados.

2️⃣ Use lágrimas artificiais, especialmente se você passa muito tempo em ambiente com ar condicionado ou trabalha muito tempo na frente de telas dos aparelhos eletrônicos (celular, tablet, computador)

3️⃣ Proteja seus olhos dos raios UV usando óculos de sol de qualidade, adquiridos em óptica de sua confiança.

4️⃣ Mantenha uma dieta rica em nutrientes como vitaminas A, C e E, que são essenciais para a saúde ocular.

Lembre-se, a prevenção é a chave para uma visão saudável. Faça exames regulares com seu especialista da visão, em especial com um  “Optometrista de nível superior”, adote hábitos saudáveis e mantenha seus olhos hidratados para desfrutar de uma visão nítida e confortável ao longo da vida!

Venha fazer seu exame conosco, para mais informações e agendamentos : (62)99410-2131